3 traitements au curcuma pour la santé de la peau

Bien-être

Saviez-vous que certains traitements au curcuma peuvent être bénéfiques pour la peau ? Cette épice étonnante cache quelques vertus curatives qui en font un excellent remède pour de nombreuses affections.

Ces traitements au curcuma peuvent être un moyen simple et naturel d’améliorer, par exemple, l’acné, le photo-vieillissement du visage ou l’alopécie. Découvrez comment les préparer et les utiliser étape par étape.

Traitements au curcuma

Curcuma (Curcuma longa) est une épice très courante dans les gastronomies de nombreuses cultures. Outre sa couleur jaune intense, qui rehausse l’apparence des plats, il se distingue par ses propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et antimicrobiennes. De plus, elle contribue à prévenir la prolifération des cellules tumorales.

Grâce à ces puissantes vertus, certains traitements au curcuma peuvent être un moyen efficace et naturel d’améliorer certains problèmes de peau. La clé de ces remèdes se trouve dans la curcumine, qui est le principe actif qui agit à la fois par voie topique et orale.

Dans l’étude susmentionnée, il est considéré que le curcuma peut être efficace pour traiter certaines affections courantes comme :

  • L’acné.
  • Alopécie.
  • La dermatite atopique.
  • Photovieillissement du visage.
  • Des démangeaisons.
  • Le psoriasis.

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1. l’acné

Poudre et racine de curcuma
Profitant de son potentiel antimicrobien, le curcuma semble être efficace pour traiter l’acné.

Le premier de ces traitements au curcuma pour l’acné est basé sur la les propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes de cette épice. En outre, certaines études ont détaillé leurs effets sur cette situation.

Les recherches susmentionnées confirment l’efficacité de l’application d’une crème à base d’extrait de rhizome de curcuma. En particulier, il est possible de « réguler la sécrétion excessive de sébum chez les personnes souffrant d’acné et de problèmes connexes ».

Ingrédients

  • 1 cuillère à café d’extrait de curcuma (5 ml)
  • ½ tasse de gel d’aloe vera (100 g)

Elaboration

  • Pour préparer ce remède, il suffit de bien mélanger les deux ingrédients jusqu’à ce que le curcuma soit complètement dissous dans le gel d’Aloe vera.

Candidature

  • Nous vous recommandons de le conserver au réfrigérateur. En outre, si le remède est froid, nous renforcerons son effet apaisant et anti-inflammatoire.
  • Appliquer le matin, après avoir lavé et nettoyé la peau, et le soir, juste avant de se coucher.
  • Si nous sommes gênés par le tonus qu’il laisse sur notre peau, nous ne l’appliquerons que la nuit.

2. photo-vieillissement du visage

Le photovieillissement du visage est le l’oxydation subie par la peau en raison de l’exposition au soleil. Pour combattre et prévenir le vieillissement prématuré, nous pouvons utiliser des antioxydants, tant internes qu’externes.

C’est pourquoi, en plus d’un régime alimentaire riche en fruits et légumes, nous utiliserons le curcuma à un niveau d’actualité. En outre, nous le complèterons avec de la vitamine E, un autre puissant antioxydant.

Ingrédients

  • 1 cuillère à café d’extrait de curcuma (5 ml)
  • ½ tasse de vitamine E (100 ml)

Elaboration

  • Mélangez l’extrait de curcuma avec de la vitamine E.
  • Conserver dans un récipient sombre au réfrigérateur pour éviter l’oxydation.

Candidature

  • Appliquer par un massage doux sur tout le visage.
  • Laissez-la agir toute la nuit et lavez la peau le matin.

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3. Alopécie

Homme regardant son cuir chevelu dans le miroir.
Nous pouvons utiliser divers ingrédients actifs combinés au curcuma pour prévenir l’alopécie.

L’alopécie est une maladie qui affecte grandement l’estime de soi des hommes et des femmes. Bien que dans de nombreux cas, il soit difficile de s’arrêter, Les traitements à base de curcuma et d’autres ingrédients médicinaux peuvent nous aider à le prévenir ou à le réduire.

Ingrédients

  • 2 cuillères à café d’extrait de curcuma (10 ml)
  • ½ tasse de gel d’aloe vera (100 g)
  • ¼ tasse de jus de carotte (62 ml)
  • ¼ tasse d’huile d’amande (60 ml)

Elaboration

  • D’abord, bien mélanger l’extrait de curcuma avec le gel d’Aloe vera.
  • Ajoutez ensuite l’huile d’amande et continuez à battre.
  • Enfin, ajoutez le jus de carotte et émulsifiez le tout pour bien mélanger les différentes textures.
  • Se conserve au réfrigérateur jusqu’à une semaine.

Candidature

  • Appliquez ce traitement sur l’ensemble du cuir chevelu, en le massant bien.
  • Laissez-le jouer pendant au moins une demi-heure. L’idéal serait de le laisser en place pendant la nuit. Nous pouvons utiliser un bonnet de douche et une serviette.
  • Répétez le traitement deux ou trois fois par semaine.

Nous en connaissons déjà trois des traitements efficaces à base de curcuma qui peuvent nous aider à améliorer certains problèmes qui affectent la peau. Dans tous les cas, nous recommandons toujours une visite chez le dermatologue pour résoudre tous nos doutes.