La plupart des cas de rhume peuvent être combattus à la maison avec quelques soins de base et du repos. Cependant, Pour accélérer le soulagement de vos symptômes, vous pouvez essayer des alternatives naturelles telles que l’huile essentielle de pin.
Les propriétés de cet ingrédient sont exploitées par frottement topique ou en aromathérapie. En raison de sa teneur en composés volatils, facilite la décongestion des voies respiratoires et favorise le soulagement des maux de tête.
En fait, on lui attribue des propriétés antivirales qui peuvent contribuer plus directement au traitement de l’infection. Cependant, Il faut encore plus de preuves pour corroborer ces effets. Mais voilà comment on s’en sert. Vise !
Comment l’huile essentielle de pin aide à traiter les rhumes
L’huile essentielle de pin est un produit obtenu à partir des aiguilles de la Pinus sylvestris. Ses applications en médecine naturelle ne sont pas nouvelles et, en fait, ont été exploitées dans le domaine pharmaceutique. Sa composition présente quelques similitudes avec l’huile de l’arbre à thé et l’huile d’eucalyptus.
Il n’est donc pas étrange qu’il concentre des principes actifs à l’action antiseptique, antibactérienne et analgésique. En fait, grâce à ses apports de phénols, est une excellente option pour lutter contre certains micro-organismes qui affectent les rhumes.
Son inhalation et son utilisation topique diminuent la congestion nasale et thoracique. En outre, rend le mucus plus liquide et stimule la libération d’agents pathogènes. Bien qu’il n’agisse pas miraculeusement contre les problèmes respiratoires, il peut être un bon allié pour soulager les symptômes.
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Comment utiliser l’huile essentielle de pin pour les rhumes ?
Il existe plusieurs méthodes pour tirer parti des propriétés de l’huile essentielle de pin dans le traitement des rhumes. Cependant, l’un des moyens les plus efficaces et les plus simples est l’inhalation. Pour ce faire, il suffit de déposer quelques gouttes sur un morceau de coton ou de tissu, de préférence dilué dans un peu d’eau.
Ce traitement contribue au nettoyage des fosses nasales, notamment en cas de production excessive de mucus. Elle peut également contribuer à réduire le stress pour favoriser une bonne nuit de sommeil. Il existe d’autres façons d’utiliser cet ingrédient :
- Dans un diffuseur, pour purifier l’air.
- Dilué dans une huile de support, telle que l’huile de coco ou d’olive, à frotter en massages.
- Mélangé avec une huile de support à ajouter à l’eau du bain.
- Ajouté en petites quantités dans un bol d’eau chaude pour l’inhalation des vapeurs.
- Appliquée au moyen de compresses chaudes ou chaudes.
Remède naturel à l’huile de pin pour les rhumes
En plus de la prise en compte des recours mentionnés dans la section précédente, vous pouvez également préparer une pommade maison à base d’huile essentielle de pin. Cette préparation peut être appliquée sur la poitrine, le cou et les pieds, surtout avant de s’endormir.
Ingrédients
- 3 cuillères à soupe d’huile d’olive (45 ml)
- 1/2 verre d’huile de noix de coco (100 ml)
- 3 cuillères à soupe de cire d’abeille râpée (60 g)
- 10 gouttes d’huile essentielle de pin
- 10 gouttes d’huile essentielle de menthe (facultatif)
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Préparation
- Pour commencer, versez l’huile d’olive et l’huile de coco dans un récipient résistant à la chaleur.
- Ensuite, il faut les chauffer au bain-marie ou au micro-ondes.
- Lorsqu’ils s’intègrent bien, ajoutez de la cire d’abeille et des huiles essentielles.
- Attendez encore quelques minutes, jusqu’à ce que les ingrédients soient complètement incorporés.
- Une fois que vous obtenez un mélange homogène, retirez-le du feu.
- Versez la préparation dans un bocal en verre et laissez-la se solidifier.
- Couvrez-le et conservez-le dans un endroit frais et sombre.
Mode d’application
- Prenez la pommade du bout des doigts et appliquez-la sur les zones indiquées.
- Massez pendant quelques minutes, jusqu’à absorption complète.
- Si possible, couvrez vous immédiatement avec des couvertures et des chaussettes.
- Répétez l’opération pendant 3 jours d’affilée ou jusqu’à ce que vous vous sentiez mieux.
Avertissements sur l’utilisation de l’huile essentielle de pin
L’huile essentielle de pin, comme les autres huiles essentielles, est extrêmement puissante. Pour cette raison, son utilisation doit être complètement évitée par voie orale. Il ne faut pas non plus utiliser une quantité concentrée ou non diluée. Dans sa forme pure, il peut irriter la peau, les yeux et les voies respiratoires.
Les huiles porteuses (noix de coco, avocat, olive, amande, entre autres) sont le meilleur complément pour diluer ce type d’huile. Puisqu’il peut provoquer des réactions allergiques, il est important de faire un test de sensibilité cutanée avant de l’utiliser de manière topique.
Le test consiste à frotter une petite quantité du traitement sur l’avant-bras ou sur une zone de la peau. S’il n’y a pas de réactions défavorables après quelques heures d’utilisation, il est possible de l’utiliser en toute sécurité. Enfin, il est nécessaire de s’assurer de la qualité de l’huile, à ne pas confondre avec les essences.
