Il s’agit d’un remède sain et naturel. Ces 12 façons de prendre soin de votre corps avec l’huile de coco vous aideront à avoir l’air sain et vital. A tout moment de l’année, mais surtout en été, ses propriétés seront de grands alliés de votre bien-être. L’huile de noix de coco fournit un mélange de nutriments très bénéfiques pour l’organisme. Ces principes actifs régénèrent la structure de la peau et préviennent la déshydratation ; ils la protègent également du soleil, de la pollution, du froid et du vent.
Voici 5 façons d’utiliser l’huile de coco et de prendre soin de votre santé. Prenez-en note !
L’huile de coco pour prendre soin de votre corps : 5 utilisations
L’huile de noix de coco contient des vitamines E et C avec leur charge d’antioxydantsainsi que des vitamines B. Après les nutriments de l’huile de coco, elle nous fournit également des acides gras à chaîne moyenne, tels que les acides caproïque, caprique, laurique et caprylique ; elle est également riche en minéraux tels que le potassium, le magnésium, le phosphore, le calcium, le fer, le sélénium et le zinc.
Lorsque l’huile de coco pénètre dans la peau, ses composants agissent avec un effet adoucissant et hydratant. Ces douze façons de prendre soin de votre corps avec l’huile de coco démontrent ses bienfaits.
1. l’huile de noix de coco et la plage
L’huile de coco naturelle, sans additifs, a un facteur de protection solaire de 4. avant le bain de soleil offre une petite protection contre le rayonnement solaire. Toutefois, il est important l’utiliser avec un autre écran solaire plus puissantL’utilisation de ce produit doit être évitée pendant de longues périodes et pendant les heures où l’incidence des rayons du soleil est la plus forte.
Après avoir pris une douche après une journée à la plage, un peu d’huile de noix de coco empêchera la déshydratation de la peau. L’effet de vos antioxydants entre en action et les résultats seront visibles. L’eau de plage a des effets néfastes sur les cheveux ; le chlore de la piscine est également nocif. Dans les deux cas, une petite quantité d’huile de noix de coco dans les cheveux avant le trempage empêchera tout mauvais traitement. Après avoir lavé les cheveux, l’huile de noix de coco peut être utilisée comme conditionneurIl est important de le laisser agir pendant au moins quatre heures.
En tant que répulsif pour les insectes, mélangé à de l’huile de citronnelle ou de l’huile essentielle d’arbre à thé, il est appliqué sur le corps pour éloigner les moustiques. Il est également très efficace pour soulager les éraflures et les égratignures.
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2. Huile et peau de noix de coco
L’action adoucissante et hydratante de l’huile de coco pour le soin de votre corps en fait un allié puissant pour la protection du derme. Avant le rasage, une petite quantité dans chaque aisselle permettra de minimiser l’érosion produit du raclage des machines à raser.
Une barre faite d’un mélange de bicarbonate de soude, de fécule de maïs et d’huile de coco, dans la proportion de cent milligrammes chacun, sera un puissant déodorant. Il agira également comme un hydratant naturel de cette zone ; appliqué seul, il a également un effet protecteur contre la mauvaise odeur des aisselles.
3. Exfoliation, nutrition et brillance
L’huile de noix de coco mélangée à du sucre forme un exfoliant naturel, qui a également des propriétés hydratantes. Une autre option consiste à mélanger un quart de tasse d’avoine, une cuillère à soupe d’huile de noix de coco et de l’eau chaude. Les deux mélanges éliminent les cellules mortes et toutes sortes d’impuretés de la peau, tout en lui apportant de l’humidité.
- En masque, en plus d’un effet hydratant, l’huile de coco adoucit la peau et la protège. Une cuillerée d’huile de noix de coco, mélangée à une demi-cuillerée de miel, une demi-cuillerée d’avocat et une demi-cuillerée de bananes, rafraîchit la peau et lui donne un aspect plus jeune.
Chaque soir avant le coucher, un peu d’huile de coco dans la région des yeux hydrate la zoneElle préviendra également les rides et donnera une apparence plus jeune.
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4. Des jambes brillantes et hydratées
Une astuce spectaculaire pour mettre en valeur la beauté des jambes est à base d’huile de coco. La combinaison d’une demi-cuillère et d’une tasse d’eau à l’intérieur d’un pulvérisateur donnera à vos jambes un éclat spectaculaire.
5. Des dents et des ongles sains
Le les propriétés antimicrobiennes de cette huile naturelle sont idéales pour le nettoyage des dents. Une seule goutte sur le dentifrice suffit pour rendre l’effet de brossage encore plus bénéfique. Les ongles bénéficient également de l’action de l’huile de noix de coco. Il suffit de frotter une petite quantité dans la cuticule de chaque doigt, et en plus d’hydrater et d’adoucir, il y aura une protection contre l’infection.
