3 remèdes à la cannelle pour les patients pré-diabétiques

Bien-être

La cannelle est une espèce que nous utilisons pour différents desserts, comme le riz au lait. Cependant, son utilisation la plus répandue est sous forme de perfusion. Aujourd’hui, nous allons découvrir comment il peut servir la cannelle pour les patients pré-diabétiques.

 

Qu’est-ce que le pré-diabète ? Lorsque le médecin pose ce diagnostic, il indique que la glycémie est supérieure à la normale, causant une risque assez élevé de diabète de type 2 si ça ne marche pas.

La façon d’éviter que ce diagnostic n’évolue de cette façon est de prendre une série de des mesures pour abaisser le taux de sucre dans le sang. Pour cela, nous avons 3 remèdes à la cannelle pour les patients pré-diabétiques.

Remèdes à la cannelle pour les patients pré-diabétiques

Les propriétés de la cannelle pour prévenir le diabète de type 2 ont été soutenues par plusieurs recherches scientifiques.

La cannelle, comme le dit l’article Les plantes médicinales dans le traitement du diabète de type 2 : une revueLe nouveau système, qui permet le corps synthétise le glycogène plus efficacement.

Sa consommation à travers les remèdes que nous exposerons ensuite, permettra que le sucre reviendra à son niveau normal pour que le risque de diabète de type 2 soit réduit au maximum.

Découvrez : Les utilisations de la cannelle et ses propriétés médicinales

1. la cannelle comme substitut du sucre

Comme nous l’avons mentionné plus tôt, la cannelle peut être utilisée pour accompagner le lait. Beaucoup de gens y ajoutent du cacao et de la cannelle. Mais, si nous le souhaitons, le résultat est également délicieux si nous ajoutons simplement cette épice.

Bien que son goût au début ne nous convainque peut-être pas, puisque n’apporte pas cette douceur à laquelle nous sommes habitués à cause du sucre ou des édulcorantsIl est vrai qu’il est différent et doux.

Nous vous recommandons de commencer par l’inclure dans une boisson lactée avec du thé ou du cacao, puis laisser le composant cannelle seul. De cette façon, nous ne rejetterons pas son goût.

2. thé à la cannelle

Il y a encore des des études qui fournissent plus de renseignements sur les avantages de la cannelle pour les patients atteints de diabète, tels que Étude de l’effet antidiabétique des plantes médicinales colombiennes dans un modèle in vitro.

Cependant, une façon très simple de l’introduire dans notre alimentation est le thé à la cannelle. Pour ce faire, nous avons juste nous aurons besoin de deux bâtons de cannelle et d’une tasse d’eau.

  • Porter l’eau à ébullition et lorsqu’elle atteint le point d’ébullition, ajouter la cannelle.
  • On va le laisser bouillir encore deux minutes et ensuite on éteindra le feu.
  • Nous allons attendre 5 minutes pour que le mélange se tasse.
  • Après ce temps, nous pouvons filtrer et apprécier l’infusion.
Infusion à la cannelle
La consommation régulière de thé à la cannelle peut aider à combattre le pré-diabète.

3. Cannelle avec certains aliments

Il y a certains aliments auxquels on peut ajouter de la cannelle. Par exemple, pour l’avoine est l’un des meilleurs compléments. De même, nous ne pouvons pas oublier le riz au lait ou si nous consommons du beurre d’arachide.

Il y a aussi quelques recettes, comme le poulet fesenjan, qui peut contenir de la cannelle. Aucun doute là-dessus, il y a un nombre infini d’options pour cette espèce que nous ne connaissons pas. Si nous avons un pré-diabète, l’inclure dans le régime alimentaire est une option qui peut avoir des effets très positifs.

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Recommandations pour l’utilisation de la cannelle chez les patients prédiabétiques

Malgré toutes ces recommandations concernant la cannelle pour les patients prédiabétiques, nous ne suggérons pas à aucun moment d’ignorer les instructions que le médecin peut donner. Nous voulons dire que le médicament recommandé, ainsi que son dosage, ne doivent être modifiés en aucune façon.

La cannelle est un supplément sain qui peut aider. Mais c’est justement ça, un élément qui peut aider. Ne remplacez donc jamais les recommandations qu’un médecin peut nous faire.

Consommez-vous de la cannelle dans votre vie quotidienne ? En aimez-vous le goût ? Les personnes qui consomment régulièrement de la cannelle peuvent partager leur façon de l’utiliser, car elle peut aider les autres à prendre l’habitude de commencer à en boire.

De plus, si vous avez reçu un diagnostic de pré-diabète ou si vous êtes à risque élevé de diabète de type 2, dites à votre médecin ce qu’il ou elle pense que vous devriez manger le plus souvent.

Tout ça, vous apportera la sécurité et vous aidera à améliorer votre alimentationCeci est essentiel pour amener les niveaux de sucre aux niveaux qu’ils devraient être.